• BIST 11086.17
  • Altın 4896.761
  • Dolar 41.3024
  • Euro 48.7746
  • İzmir 25 °C
SON DAKİKAZeytinin bereketi “OLIVEtoLIVE” ile kadraja girecek

Beslenme Haberleri

Sonbaharda Dışarıda Nasıl BeslenmeliSonbaharda Dışarıda Nasıl BeslenmeliSonbaharın gelmesiyle değişen beslenme düzeni azalan fiziksel aktivite ve bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle dengeli beslenmenin önemi de artıyor.26 Eylül 2016 Pazartesi 17:39
Yaz Kilolarına Bu Besinlerle Veda EdinYaz Kilolarına Bu Besinlerle Veda EdinGüzel bir yaz tatilinin ardından alınan fazla kiloların kalıcı olmadan verilmesi gerekiyor. Bu konuda imdada ise hızlı yağ yakan besinler yetişiyor20 Eylül 2016 Salı 16:16
Tatlı Krizinin Nedeni Düzensiz BeslenmeTatlı Krizinin Nedeni Düzensiz BeslenmeDönem dönem kişilerde tatlı yemeye karşı duyulan istek artabilir. Tatlı krizinin nedenlerinden biri de düzensiz beslenmedir.20 Eylül 2016 Salı 15:42
Okul Beslenmeyi EtkilemesinOkul Beslenmeyi EtkilemesinOkul çağında alınan eğitim nasıl bir ömür boyunca unutulmazsa beslenme de okul çağında öğrenildiğinde bir ömür sağlıklı olmanın yollarını açar.20 Eylül 2016 Salı 13:38
Mevsim Geçişlerinde Anne-Babalara ÖnerilerMevsim Geçişlerinde Anne-Babalara ÖnerilerSonbahar mevsiminin başlaması ile hava ısısındaki düşmeler vücudun hastalıklara karşı direncini azaltıyor.18 Eylül 2016 Pazar 16:15
Kış Aylarında Tüketilmesi Gereken BesinlerKış Aylarında Tüketilmesi Gereken BesinlerKış mevsimi ile soğuyan havalar beraberinde hastalıkları da getiriyor.16 Eylül 2016 Cuma 16:22
Bayramda Hafif Öğünlerle Sağlıklı KalınBayramda Hafif Öğünlerle Sağlıklı KalınBayramlar, küçüğünden büyüğüne herkes için özel bir anlam taşıyor. Aileler bir araya geliyor, çocuklar bayram harçlıklarını topluyor ve birbirinden leziz sofralar kuruluyor.10 Eylül 2016 Cumartesi 11:23
İştahınızın Kurbanı Olmayınİştahınızın Kurbanı OlmayınYaklaşan Kurban Bayramı ile beraber tüm aile bireyleri bir araya geliyor, sevgi ve mutluluğun göstergesi olarak simgelenen geniş sofralar kuruyor.10 Eylül 2016 Cumartesi 10:56
Kurban Eti Tüketiminde Doğru Bilinen YanlışlarKurban Eti Tüketiminde Doğru Bilinen YanlışlarKurban Bayramı’na sayılı günler kaldı. Kurbanlık etin tüketimi ve saklanmasında yapılan hatalar, önemli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Sağlıklı bir bayram geçirmek için uzmanların önerilerine kulak verin.10 Eylül 2016 Cumartesi 09:28
Kurban Bayramı’nda Beslenmeye Dikkat!Kurban Bayramı’nda Beslenmeye Dikkat!Bayramlar, büyük aile sofralarının kurulduğu, lezzetli yemeklerin yendiği ender zamanlardandır.06 Eylül 2016 Salı 09:12
Kurban Bayramı İçin Sağlıklı Ve Keyifli Beslenme TüyolarıKurban Bayramı İçin Sağlıklı Ve Keyifli Beslenme TüyolarıBirbirinden cazip ve iştah açıcı ikramların olduğu Kurban Bayramlarında küçük ama etkili önlemlerle sağlıklı ve keyifli bir beslenme programı uygulayabilirsiniz05 Eylül 2016 Pazartesi 16:18
Kahvaltı Okul Başarısını EtkiliyorKahvaltı Okul Başarısını EtkiliyorÖğrencilerin bedensel ve zihinsel gelişimlerini tamamlamaları ve başarılı bir eğitim dönemi geçirmeleri için beslenme düzenlerini oluşturmak oldukça önemlidir05 Eylül 2016 Pazartesi 15:09
Türkiye’de Her Dört Erkekten Biri Obezite HastasıTürkiye’de Her Dört Erkekten Biri Obezite HastasıÇağın vebası olarak adlandırılan obezite, yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam ve bilgi eksiklikleri nedeniyle gün geçtikçe artıyor.05 Eylül 2016 Pazartesi 14:47
Çocuğa Şeker Yedirmeden Önce Bir Kez Daha DüşününÇocuğa Şeker Yedirmeden Önce Bir Kez Daha DüşününSağlıklı ve yeterli beslenme anne karnından yaşlılığa kadar her dönemde oldukça önemlidir.31 Ağustos 2016 Çarşamba 11:37
Yağ Yakan 6 Kolay Ara ÖğünYağ Yakan 6 Kolay Ara ÖğünGünde 4 saatten uzun süre aç kalmak kan şekerimizi düşürdüğünden ötürü metabolizmamızın yavaşlamasına sebep oluyor. Bu nedenle çok sık olmasa da ara öğün tüketmemiz gerekiyor.30 Ağustos 2016 Salı 17:58
Sonbaharda Sağlıklı Beslenin, YenileninSonbaharda Sağlıklı Beslenin, YenileninSıcak yaz aylarından sonra fiziksel aktivitenin azaldığı sonbaharda metabolizmamız yavaşlamaya başlar.30 Ağustos 2016 Salı 16:57
Okul Başarısına Katkı Sağlayan Altın Öğün; KahvaltıOkul Başarısına Katkı Sağlayan Altın Öğün; KahvaltıUzun yaz tatili döneminden sonra okulların açılmasıyla birlikte çocukların beslenme alışkanlıklarında değişiklikler yaşanabiliyor30 Ağustos 2016 Salı 16:52
Yaz Sıcaklarında Migren Ataklarına Karşı 5 ÖneriYaz Sıcaklarında Migren Ataklarına Karşı 5 ÖneriStres, iş yoğunluğu, sağlıksız beslenme gibi faktörlerle artan migren atakları yaz sıcaklarında da hayatı zorlaştırabiliyor.08 Ağustos 2016 Pazartesi 13:52
Her Yıl Tatilde 1 İle 3 Arasında Fazladan Kilo AlıyoruzHer Yıl Tatilde 1 İle 3 Arasında Fazladan Kilo AlıyoruzBirkaç yıl üstü üste alınan tatil kiloları fazladan yağlanmaya sebep olabilir.03 Ağustos 2016 Çarşamba 16:41
Sağlık Dostu 7 Ara Öğün ÖnerisiSağlık Dostu 7 Ara Öğün ÖnerisiKaliteli ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin ilk vazgeçilmez kuralı ana ve ara öğünlerin dengelenmesidir. Ara öğünler, açlık hissini ortadan kaldırdığı için kurtarıcı öğünler de sayılabilir.02 Ağustos 2016 Salı 09:24
Güçlü Hafıza İçin Koyu Renkten VazgeçmeyinGüçlü Hafıza İçin Koyu Renkten Vazgeçmeyinİş hayatının yoğun temposu çalışanların konsantrasyonunu ve hafıza gücünü zorluyor, ancak yeterli ve dengeli bir beslenme ile beyin fonksiyonlarını güçlendirmek mümkün.27 Temmuz 2016 Çarşamba 16:46
 1 2
ÇOK OKUNANLAR
YAZARLAR
VİDEO GALERİ
12345678
Tüm Hakları Saklıdır © 2016 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Haber Scripti